Velkommen til kata begynderhold!

Vi vil hermed invitere nogle af jer der ikke helt er kommet i gang med kata endnu, til vores onsdags-katahold. Dette er en gylden mulighed for at komme rigtigt godt fra start på et nyt hold, hvor der er god tid til at lære kataerne helt fra bunden.

Efterhånden er mange af jer steget i børnegraderne (mon kyu = børnegrader = bælter med stribe) og i er blevet ældre, og i skal snart til "rigtig" graduering. Måske skal i se om i kan få gult eller måske orange bælte? Så begynder der samtidigt at blive stillet lidt højere krav til jeres kunnen. Blandt andet er det vigtigt at kunne sin kata.

Kata er en vigtig del af at træne karate - det er en træning af bevægelsesmønstre som forfiner ens karateteknik. Det er en øvelse i at koncentrere sig og lære udenad, og samtidigt mestre balance og kropskontrol.

Og så ser det virkelig blæret ud når man bliver god!

Vi håber at se så mange af jer som muligt. Meld jer gerne til her de første par gange, så vi kan se om vi har brug for lidt ekstra instruktører.