Vi har særskilt kata hold. Holdenes deltagere tager ofte medaljer til stævner. Man kan gå her, hvis man gerne vil have et safe space, stille og roligt at begynde/fortsætte med at lære kata; hvis man gerne vil starte med at stille op i kata til stævner; hvis man allerede stiller op i stævner og vil have mere træningstid; hvis man er optaget på SKIF talentcenter KATA (ØST) eller gerne vil optages; eller hvis man bare gerne vil nørde kata lidt ekstra. Det er ikke en erstatning for vores almindelige tradionelle hold, hvor de fleste kan få nok kata træning til at for eksempel gå til graduering men skal ses som et supplement til dem, som ønsker mere. Holdene er aldersopdelt i Kata 1 Børn, Kata 2 Unge, Kata 3 Voksne, som kun er for voksne.
(Opdateret 1. juli 2025. Holdopdeling gælder fra 30. juli 2025.)
Kata 1 Børn
Der trænes heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan. Pædagogikken tilpasses de fremmødte elever. Der vil være reel undervisning samt perioder, hvor man øver sig for sig selv i stilhed. Der leges under opvarmning. Der er også sjove konkurrencer, hvor man stiller op, hvis man har lyst.
Kata 2 Unge
Der trænes heian kata, tekki shodan, bassai dai, kanku dai, enpi, jion, jitte og evt. også mere advancerede kata, hvis dette passer med de fremmødte. Der er vægt på både bredde og elite. Pædagogikken tilpasses de fremmødte elever. Der vil være reel undervisning samt perioder, hvor man øver sig for sig selv i stilhed. Der er også konkurrencer, hvor man stiller op, hvis man har lyst.
Kata 3 Voksne
Der trænes alle kata, som Underviser kan undervise i. Indholdet tilpasses fra gang til gang efter de fremmødte. Der vil være reel undervisning samt perioder, hvor man øver sig for sig selv i stilhed. Det meste træning foregår i stilhed. Der er også konkurrencer, hvor man stiller op, hvis man har lyst. Vi vil fortsat invitere Eksterne instruktører til at komme og undervise i advancerede kata. Dette annonceres.