Holbæk Karate-Do

9. og 8. KYU

KIHON:

Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae
Chudan Oi-zuki
Chudan Gyaku-zuki
Jodan Age-uke
Chudan Soto-ude-uke

Zenkutsu-Dachi Kamae
Mae-geri

Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae
Keage

KATA: Heian Shodan

KUMITE 9 KYU: Gohon kumite (Jodan, Chudan)

KUMITE 8.KYU: Gohon kumite (Jodan, Chudan) Obligatorisk bunkai til Heian Shodan.

KRITERIER VED KYU GRADUERINGER.
ALLE PUNKTER GÆLDER FOR BÅDE KIHON, KUMITE OG KATA.
9. KYU: DER TESTES FOR RIMELIG KORREKT BASIS FORM. Min 1 måneds træning.
8. KYU: DER TESTES HOVEDSAGELIG FOR KORREKT BASIS FORM. Min 4 måneders træning.